Food.ru

Food.ru ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਰੋਸਣ ਤੱਕ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਫਿਰ ਸਾਡਾ ਗਿਆਨ ਅਧਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ:

ਭੋਜਨ ਸਮੀਖਿਆ;

ਸ਼ੈੱਫ ਤੋਂ ਸੁਝਾਅ;

ਚੋਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਹੈਕ;

ਗੈਸਟਰੋਨੋਮਿਕ ਖ਼ਬਰਾਂ;

ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ.

ਅਤੇ Food.ru 130,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਹੈ! ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਛੁੱਟੀਆਂ, ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ: ਭੁੱਖ, ਸਲਾਦ, ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼, ਰੋਸਟ, ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਬੇਕਡ ਸਮਾਨ

ਪਕਵਾਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਫੋਟੋ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ - ਭੋਜਨ, ਸੁਝਾਅ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਮੀਨੂ ਬਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਥ,

Food.ru ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਸ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਅੰਜਨ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਪਕਾਓ! ਰੂਸੀ ਪਕਵਾਨ - ਪੈਨਕੇਕ, ਓਕਰੋਸ਼ਕਾ, ਗੋਭੀ ਦਾ ਸੂਪ, ਮੀਟ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪਕਵਾਨ, ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਅੰਡੇ। ਜਾਂ ਜਾਪਾਨੀ ਪਕਵਾਨ - ਸੁਸ਼ੀ, ਰੋਲ, ਸੂਪ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ। ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਜ਼ਬੇਕ ਪਕਵਾਨ - ਪਿਲਾਫ, ਸ਼ੀਸ਼ ਕਬਾਬ, ਮੈਂਟੀ, ਸ਼ੁਰਪਾ ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਮਸਾਲੇ? ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ: ਏਸ਼ੀਅਨ, ਭਾਰਤੀ, ਸਪੈਨਿਸ਼, ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ, ਇਤਾਲਵੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨਾਰਵੇਈ ਪਕਵਾਨ! ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਕਸੀਕਨ ਚਿਮੀਚੰਗਸ? ਹਵਾਈਅਨ ਪੋਕ? ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਫੋ-ਬੋ ਪਕਵਾਨ? ਜਾਰਜੀਅਨ ਖਾਚਾਪੁਰੀ? ਫ੍ਰੈਂਚ ਡੈਮੀਗਲਾਸ ਸਾਸ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ: ਮੁਫਤ ਵਿਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਵਿਚਾਰ - ਇਹ Food.ru ਹੈ.

ਮੌਜੂਦਾ ਬੇਨਤੀ "ਪਕਵਾਨਾਂ - ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ" ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: Food.ru ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਕਵਾਨਾਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਡਿਸ਼ ਲਈ KBJU ਅਤੇ GI ਦੀਆਂ ਗਣਨਾਵਾਂ, ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮੀਨੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਬਾਰੇ ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸਿਰਫ਼ ਪਕਵਾਨਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਵਾਜਬ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਫ਼ਲਸਫ਼ਾ ਹੈ।

ਹਰੇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ "ਉਤਪਾਦ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਲੱਭੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। 2,500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ, ਅੰਕੜੇ, ਐਲਰਜੀਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਬਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

Food.ru 'ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ - ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਤਿਆਰੀਆਂ ਅਤੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਮੀਟ ਨੂੰ ਤਲਣ ਦੀ ਕਲਾ ਬਾਰੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸਮੱਗਰੀ। ਅਸੀਂ ਦਿਲਚਸਪ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ 5 ਬਲਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੈ: “ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ”, “ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ”, “ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ”, “ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਕਵਾਨ” ਅਤੇ “ਤਿਆਰੀਆਂ”। ਹਰੇਕ ਭਾਗ ਦਾ ਆਪਣਾ ਥੀਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਕੱਠੇ ਉਹ ਭੋਜਨ ਦਾ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ - Food.ru.

ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ

ਜੀਵਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਇੱਕ ਰਸਾਲਾ। ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਰੂਸ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ; ਭੋਜਨ ਬਲੌਗਰ ਕਿਹੜੇ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗੈਸਟਰੋਨੋਮਿਕ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਤੋਂ ਕੀ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ - ਸ਼ੈਲੀ

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਪਰ ਭਾਰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਕੇ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ! ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਲੱਸ ਸੁਝਾਅ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਲਈ ਪਕਵਾਨ ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਭੇਦ। Food.ru ਭੋਜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਤਿਆਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਓ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ।

ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ

ਮੈਗਜ਼ੀਨ "ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ" Food.ru ਵਿੱਚ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲੇਗਾ। ਪਹਿਲੀ ਖੁਰਾਕ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੀ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ - ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮੇਨੂ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਛੋਟੇ ਨੂੰ ਕੀ ਖੁਆਉਣਾ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਕੂਲ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ।

ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਰਸੋਈ

"ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ" ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਮਰਦ ਪਕਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਪੁਸਤਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਟੀਕਸ, ਕਬਾਬ, ਗ੍ਰਿਲਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੀਪੀ-ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਜੋ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਖਾਲੀ

ਮੈਗਜ਼ੀਨ "ਤਿਆਰੀਆਂ" ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਕੰਪੋਟਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ, ਖੀਰੇ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਭੋਜਨ, ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ, ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਪਕਾਉਣ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ।

ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹੋ: Food.ru - ਦੇਸ਼ ਦਾ ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ!